SHARE UR COACH
Partenaire Nationale 1 et préparateur physique
-
Le Concept Share ur Coach
Créateur de partage, de dépassement et de fun !
Workouts
Des coachs pour vous faire transpirer
- Séances à la demande l'avantage des abonné(e)s
- Séances avec Garderie Fini l'excuse des enfants !
(6 à 8 personnes max)
Accompagnement
individuel
Programmes perso et séances sur mesure
Routine quotidienne, "devoirs de vacances" personnalisés pour vous aider à garder le rythme !Coaching toujours sur-mesure selon vos capacités et votre situation de santé
Conseils nutritionnels
Car l'alimentation est aussi importante
Chaque semaine, recevez nos conseils nutritionnels, les fondamentaux du rééquilibrage alimentaire.
Des recettes et la liste de course de la semaine associée !
Le Blog
Pour bien s'informer
Plus d'infos sur la nutrition, les exercices, la perte de poids, comment bien vous entraîner, bien manger.
Découvrez tout nos conseils
sur le blog
Contact
40 rue des Patis - 95300 Pontoise
06 65 12 33 93
